Egyéni családállítás, érzelmi tudatosság fejlesztés
Balázs Mariann
Szia, Mariann vagyok.
Egyéni folyamatban és csoportos alkalmakon kísérlek, amennyiben szeretnél tisztábban látni az életedben, kapcsolataidban, vagy egy visszatérő elakadás mögött.
A közös munkánkban ötvözöm:
- a családállítás rendszerszemléletét
- az érzelmi tudatosság fejlesztését és
- az intuitív, mély figyelmen alapuló segítő jelenlétet
Hiszek abban, hogy a válasz és a megoldás már benned van, és lehet, hogy csak egy másik nézőpont kell, hogy meglásd.
Abban segítek, hogy jobban értsd, mi zajlik benned, és ráláss azokra a mintákra, amelyek újra és újra visszatérnek az életedben.
Családállítással és érzelmi tudatosság fejlesztésével foglalkozom, egyéni és csoportos formában.
A közös munka során számomra az a legfontosabb, hogy legyen egy biztonságos, őszinte és ítélkezésmentes tér, ahol nem kell megfelelned, és ahol egy kicsit közelebb kerülhetsz önmagadhoz.
A családállítás segíthet ránézni azokra a kapcsolati és családi mintákra, amelyek sokszor anélkül hatnak ránk, hogy tudatosan észrevennénk őket. Megmutathat olyan összefüggéseket, amelyekre egyedül talán nehezebb rálátni, és lehetőséget ad arra, hogy más szemszögből nézz rá egy régóta fennálló helyzetre.
Az érzelmi tudatosság fejlesztésében pedig azt tartom fontosnak, hogy ne az érzéseink irányítsanak bennünket, hanem megtanuljunk kapcsolódni hozzájuk. Felismerni, megnevezni és tudatosítani, hogy mi történik bennünk, megérteni, mire van szükségünk, majd megtalálni azt a módot, ahogyan reagálás helyett valóban válaszolni tudunk egy helyzetre.
Az érzelmi intelligencia (EQ) fejleszthető, és a mindennapi kapcsolatainkban éppúgy hasznunkra lehet, mint önmagunk megértésében.
A munkám során családállítási szemléletet, coaching eszközöket és az érzelmi intelligencia fejlesztésének módszereit ötvözöm. Nem kész válaszokat szeretnék adni, és nem szeretném megmondani, hogyan kellene élned az életed. Inkább abban szeretnélek támogatni, hogy megtaláld a saját válaszaidat, és legyen lehetőséged másképp ránézni arra, ami most nehéz.
Mert néha nem azzal van a baj, hogy nem tudjuk, mit kellene tennünk. Lehet, hogy előbb meg kell értenünk, miért tesszük újra és újra ugyanazt.
És lehet, hogy nem mindent kell megjavítani. Néha elég másképp ránézni.
Várlak szeretettel a Szívvarázsban, keress bizalommal.
Balázs Mariann
www.balazsmariann.hu +36 70 598 4280
Helyszín: Szívvarázs, Pilisvörösvár, Ponty u. 24.
